【裏技伝授！】Wi-Fiが遅くなる原因が電子レンジ？アルミ活用法

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「ご飯を電子レンジで温めた途端、ネットが途切れた…」
「スマホの Wi‑Fi が妙に遅い時間帯があって、よく考えたらレンジを使った直後だった」

まさか電子レンジが原因？と思うかも知れませんが、実はこれ、意外とよくある話で、 Wi‑Fiと電子レンジの電波が干渉すると、通信が不安定になるんです。

でもご安心くださいちょっとした工夫で、Wi‑Fiの快適さを取り戻す場合があります。


この記事では、電波干渉のしくみをわかりやすく解説しながら、アルミを使った“DIY的な改善テク”や、設置場所の見直し、周波数帯の切り替えなど、すぐに試せる対策をご紹介します。

読んだその日から、あなたの家のWi‑Fiがぐっと快適になるかも知れません。

どうか最後までお付き合い頂き、あなたの家のWi‑Fiを “レンジの魔の手” から守るヒントをつかんでいただければと思います。

Wi-FIが遅くなる原因の1つは電子レンジ？

電子レンジがWi-Fiに干渉するのは、日常生活で意外とよく起こる問題なんです。

Wi-Fiが遅くなったり途切れたりする理由の一つに、電子レンジから発生する電磁波があります。

その電磁波の影響を減少させる為に、Wi-Fiルーターを高い位置に設置したり、電磁波の影響を減少させる為に周辺に障害物がないように配置し、信号の強度を最大限に引き出す工夫も重要なのです。

以下では、電子レンジがWi-Fiに与える影響を詳しく解説して行きます。

電子レンジがWi-Fiに与える影響

電子レンジを使うとWi-Fiの接続が悪くなる場合がありますが、その原因は、電子レンジが発生させる強力な電磁波による干渉なんです。

Wi-Fiのシールド性能の低い古い電子レンジの影響

Wi-Fiのシールド性能の低い古い電子レンジの影響

シールド性能とは？

電子レンジの「シールド性能」とは、加熱時に発生するマイクロ波（約2.45GHz）が外部に漏れ出さないようにするための遮蔽構造を指すのです。

具体的には、レンジ扉の金属メッシュや筐体の導電性素材によって、内部の電磁波が外部へ影響を与えない為に設計されています。

古い電子レンジがWi-Fiに与える影響

古いモデルや長年使用している電子レンジでは、このシールド性能が劣化しており、加熱時に電波漏れ（マイクロ波漏洩）が発生するのです。

これにより、同じ2.4GHz帯を利用するWi-Fi通信に強いノイズが入り、以下のような現象が起こります。

どの程度の距離で影響を受けるか

例：10年以上前の電子レンジを使用中にスマホでYouTubeを視聴すると、動画が止まる／音声が途切れるなどの現象が発生する、一方、新しい電子レンジでは同条件でも通信は安定している。

シールド劣化の原因

対策方法

6. 公的データ・調査結果

※国民生活センター：「電子レンジ庫内の発煙・発火」

【まとめ】

シールド性能の低い古い電子レンジは、2.4GHz帯Wi-Fi通信に深刻な干渉を与え、特に、扉やパッキンが劣化したモデルはマイクロ波が外部に漏れやすく、通信途絶の原因となるため、使用年数が10年以上の場合は買い替えが推奨されます。

2.4GHz帯のチャンネルについて

Wi-Fiルーターでは、2.4GHz帯と5GHz帯の2つの周波数帯が使われていますが、 それぞれの周波数帯には、さらに複数の「チャンネル」という区分があり、このチャンネルを使って電波を分割し、複数の機器が同時に通信できるようにしています。

そこで、Wi-Fiルーターのチャンネルを変更すると、電波干渉を避け、より快適な通信環境を構築できるでしょう。

チャンネル変更手順（一般的なWi-Fiルーター）

Wi-Fiルーターの設定画面にアクセス
　　　　　　　　 
無線LAN設定の項目からチャンネルを変更
　　　　　　　　 
2.4GHz帯において、チャンネル1・6・11は干渉しにくいのです。
　　　　　　　　
多くのルーターは、自動で最適なチャンネルを選択する「自動設定」機能を装備してますが、状況によっては手動でチャンネルを選択した方が良い場合があります。

アルミホイルを使ったWi-Fi反射板の作り方

Wi-Fi反射板を作成するには、アルミホイルと簡単な道具があれば十分です。

以下の手順を参考に、オリジナルのWi-Fi反射板を作りましょう。

アルミホイルの反射板の作り方

　　　詳しくはこちらの動画でお楽しみください。
　　　　　　　  
　　　　　　　  
アルミホイルのWi-Fi反射板の作り方

アルミホイルの形状を工夫すると、さらなる効果を引き出す可能性があります。

自宅やオフィスのWiFi環境に合わせて、設置位置や角度を調整して見てください。

電波強度が改善される理由

アルミホイルによる電波強度の改善は、電磁波の反射と集中に起因するので、電波が不要な方向に漏れず、効率よく伝わるようになります。

リビング全体にWi-Fiを届けたい場合、反射板を適切に配置すると電波を強化し、Wi-Fi接続が弱かった部屋でも、電波が届きやすくなる効果が期待できます。

アルミホイルを使った簡単な工夫で、家庭のネット環境を改善しましょう。

2.4GHzと5GHzどちらを使えば干渉さけられる？

2.4GHz帯のWi-Fiと電子レンジの干渉メカニズム

電子レンジは2.4GHzの電磁波を利用しており、Wi‑Fiの2.4GHz帯（802.11b/g/nなど）と重なるため、使用中に信号が大幅に乱れる場合があります 。

特に古い電子レンジはシールド性能が低く、漏れが多いため干渉が顕著です。

5GHz帯への切り替えが効果的な理由

5GHz帯は、電子レンジやBluetoothなど2.4GHz帯の干渉源との重複がないため、安定した通信が可能です。

さらに、5GHzはチャンネル数が多く、混雑が少ない点も利点ですが、障害物への透過性は2.4GHzより低いため、ルーターの配置には注意が必要になります 。

5GHzのWi-Fiが電子レンジの干渉を受けにくい理由

電子レンジと2.4GHz帯の「周波数のかぶり」

電子レンジのマイクロ波（約2.45GHz）は、Wi-Fiルーターの2.4GHz帯もほぼ同じ2.412～2.472GHzの範囲を利用しており、そのため、使用時に強いノイズが発生し、Wi-Fi通信に干渉して速度低下や接続不良を引き起こします。

🔹例：電子レンジで冷凍食品を温め始めた瞬間に、スマホの動画が止まったり、Zoom会議が途切れた経験がある — これは電子レンジが2.4GHz帯の通信を「ジャック」しているためです。

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5GHz帯は「別の道路」を走っている

5GHz帯は、5.180～5.825GHzという全く別の高周波数帯を使用、そのため電子レンジとは「走っている道路（周波数帯）」が完全に異なるのです。

このため、電子レンジを使っていても通信が安定し、動画やオンラインゲームが途切れにくくなります。

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5GHz帯のメリットと注意点

項目	5GHz帯	2.4GHz帯
電子レンジの干渉	ほとんど受けない	強く受ける
通信速度	高速（Wi-Fi5/6/7で向上）	中速
障害物への強さ	弱い（壁に弱い）	強い（遠くまで届く）
推奨用途	動画視聴、ゲーム、リモート会議	IoT家電、長距離通信

「電子レンジのあるキッチン近くでは5GHz帯を使う」「家の隅や別室では2.4GHz帯を使う」と使い分けるのが最も安定した方法です。

Wi-Fiの帯域を切り替える

ほとんどのルーターでは、

🔹例：
家族が電子レンジでお弁当を温めているとき、2.4GHz接続のスマホでYouTubeが止まった。
その後、5GHz接続に切り替えたら、動画が最後までスムーズに再生できた。

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電子レンジの干渉を防ぐには、「周波数の違う5GHz帯を使う」が最も効果的です。

電波干渉を減らすためには？

ルーターと電子レンジの配置による干渉対策

ルーターと電子レンジを最低でも1〜2m、できれば3m以上離すのが理想です。

さらに、高さをずらす・金属の近くを避ける・5GHz帯を使うと干渉を防げます。

Wi-Fi中継器やメッシュの活用で通信を安定させる

広い住居や電子レンジ近辺の死角には、中継器（エクステンダー）やメッシュWi‑Fiシステムが効果的です 。


特にメッシュは複数のアクセスポイントでエリア全体をカバーするので、よりスムーズな通信が可能に
なります 。

アンテナの向きを最適化する

アンテナ付きルーターは垂直・水平にアンテナを立て、中心に配置すると電波を上下階や左右方向に均等に広げられます。

Wi-Fiが遅くなる時の解決策は有線LANなどで対策

原因・問題点	解決策
電子レンジとWi-Fiが同じ2.4GHz帯を使用 ➡➡➡	5GHz帯へ切り替え
電子レンジからの漏れ電波が干渉　　　　 ➡➡➡	距離を置きルーター位置変更
ルーターの設置場所が悪い　　　　　　　 ➡➡➡	中央・高所・開けた場所へ移動
優先したい通信が不安定　　　　　　　　 ➡➡➡	有線LANで接続

電子レンジ使用時に特に影響を感じやすいかも知れませんが、適切な周波数帯の選択と配置の工夫で、かなり改善できます。

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Wi-Fi6導入による通信効率

Wi-Fi6（802.11ax）は、従来のWi-Fi5（3.5Gbps）に比べて最大9.6Gbpsと約3倍の理論速度を実現し、レイテンシーは最大75％削減されます。

OFDMA”(※1）”やMU-MIMO”(※2）”技術により、複数デバイスが同時でも効率的で安定した接続が可能です。

さらにWi-Fi6E（6GHz帯）では帯域幅が広がり、干渉の少ない高速通信が期待できますが、距離や障害物に対する弱さと対応機器の少なさには注意が必要なります。

OFDMA

従来のOFDMでは、1本の道路に1台の車（デバイス）しか通れず、渋滞が起きやすかったのです。



しかしOFDMAなら、道路を細かく分けて複数の車が同時にすり抜けるのができるようになります。

おうちのネットが混雑しても、複数の機器が効率よく一斉に通信できるようになる技術です。

(※2）MU-MIMO
対応したルーターは、複数のアンテナを利用して、異なる端末に同時にデータを送受信、これにより、まるで複数の専用回線があるかのように、各端末が高速で安定した通信を行えます。

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家庭にぴったりのWi-Fi6環境を選ぼう

シーン	おすすめ
複数の機器が同時に接続される家庭	Wi-Fi6対応ルーターで効率的な通信を実現します。
高速通信・低遅延が必要なゲームやストリーミング重視	5GHz帯中心のWi-Fi6が最適です。
高帯域幅を求める先進的環境（空いている部屋や新居）	Wi-Fi6E（6GHz帯）を視野、ただし対応機器の確認を忘れずにしましょう。
安全性・省エネを重視	WPA3対応＋TWT搭載モデルがおすすめです。

Wi-Fi6は、速度・同時接続・省電力・安全性すべてを大きく進化させた規格です。


もし通信トラブルや遅さに悩んでいるなら、Wi-Fi 6対応へのアップグレードは、思わず「変えたくなる」価値があります。

バッテリーフリーポケットWi-Fiのメリット

詳しくはこちらより＞＞＞＞＞契約・月額不要 USBスティックWi-Fi【 ecoco】

バッテリーフリー運用には、従来のモバイルルーターにはない多くの利点があります。

バッテリーの劣化・発熱の心配がない

最も大きなメリットは、バッテリーを搭載しない、または取り外して使用するため、バッテリーの充電や劣化（寿命）、それに伴う発熱や発火のリスクを気にする必要がない点です。

軽量化・コンパクト化

バッテリーがない分、デバイス本体の軽量化やコンパクト化が図られ、持ち運びがより便利です。

ecoco Wi-FiのTD20は、わずか60ｇなんです。

車載利用に最適

バッテリーレスモデルには、特に車載利用を想定した製品が数多くあります。

温度耐性
バッテリーの発熱・発火リスクがないため、夏場の車内のような高温環境での利用に適しているのです。
（ただし、ルーター自体の耐熱性能も重要です）

シガーソケット・USB給電
車内のシガーソケットやUSBポートから簡単に給電し、カーナビや車内のデバイスにWi-Fiを提供できます。

バッテリーレス専用機や、特定のモバイルルーターをバッテリーレスで利用する場合、高価なバッテリー交換の必要がなくなり、中長期的な運用コストの削減につながるのです。

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導入時の考慮点

バッテリーフリー運用を検討する際は、以下の点を理解しておく必要があります。

外部電源が必須

バッテリーレスモデルは、外部電源が接続されていないと動作できません。

電源の確保
利用シーンに合わせて、USB電源（モバイルバッテリーやPCのUSBポートなど）、ACアダプター、
車載電源などを確保する必要があります。
携帯性の低下
外部電源（特にACアダプターや大型のモバイルバッテリー）が必要になるため、「電源がない場所」での真の携帯性は従来のポケットWi-Fiに比べて劣ります。

対応機種の選定

全てのポケットWi-Fiがバッテリーレス運用に対応しているわけではありません。

「バッテリーレス稼働」機能
一部のモバイルルーター（例: 富士ソフトの+Fシリーズなど）は、バッテリーを取り外した状態での給電稼働に対応しており、特にホームルーター代わりに使用するユーザーのニーズを満たしています。
USB直結型
そもそもバッテリーを内蔵せず、USBケーブルで給電しながら使用する、非常にコンパクトなモデルも存在します。

【まとめ：ユーザーニーズへの対応】

バッテリーフリーのポケットWi-Fiは、特に以下のユーザー層のニーズを深くカバーできるのです。

ユーザー層	主な利用ニーズ	バッテリーフリーの利点
SOHO・自宅ワーカー	固定回線代わりの据え置き利用	バッテリー劣化を気にせず24時間常時稼働できる
長距離ドライバー・車利用が多い人	車内でのインターネット接続	高温になる車内でも発火リスクを軽減し、安定利用
バッテリー寿命・安全性を懸念する人	安心・安全なデバイス運用	経年劣化や発熱による故障・事故の懸念を解消

FAQよくある質問

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Wi-Fiの電波をアルミホイルで遮断できますか？

アルミホイルはWi-Fi信号を遮断したり、反射して特定方向に集中させたりできますが、隙間があると効果が下がり、配置次第で信号が弱くなる可能性もあります。

電子レンジによるWi-Fi干渉を防ぐ方法は？

5GHz帯へ切り替える、ルーターと電子レンジの距離を離す、チャンネル変更、アルミホイル反射板の設置、有線LAN接続などが有効です。

アルミホイルでWi-Fiの電波は本当に強くなる？

はい。金属の反射特性で不要な方向への電波漏れを防ぎ、必要な方向へ集中させることで電波強度を改善できます。設置角度や形状を工夫するとさらに効果的です。

アルミホイル反射板の作り方は？

牛乳パックや段ボールを土台にし、アルミホイルを隙間なく巻き付けます。パラボラ状に成形し、Wi-Fiルーターと受信機の間に電波が届くよう設置します。

市販の電磁波対策グッズは効果ある？

はい。電磁波カットフィルムや遮蔽シールド、Wi-Fi専用強化アンテナ、Wi-Fiエクステンダーなどを活用すると干渉を軽減できるのです。

Wi-Fi6にすると干渉に強くなる？

Wi-Fi6はOFDMAやMU-MIMO技術で複数機器の同時通信を効率化し、速度や安定性を向上させます。特に5GHzや6GHz帯を利用する場合、電子レンジの影響を受けにくくなります。

まとめ

電子レンジとWi-Fiの干渉は、ちょっとした工夫で防げることがわかりました。

ぜひ、アルミホイルの反射板や周波数帯の切り替えなど、身近にできる対策を試してみてください。

家族みんなで快適なネット環境を手に入れましょう♪